野球、野球ルール、野球のルール、少年野球ルール、少年野球のルール

少年野球を真剣に取り組んでおられる方のためのサイトです!気持ちの持ち方やルールまで!

目標設定で最も重要な事とは

目標設定で最も重要な事とは 


  • 目的を決めていない・・・??


  • これは大きな問題です。


  • なぜなら、ほとんどの人は目標を決めますがこれを決めていない!


  • それは!?


  • 「なぜその目標を達成しなければならないのか?」という"目的"を決めるという重要な作業です!!


  • どういう事か?

  • どんな人もおそらくいろいろと達成したい目標があると思います。


  • その得たい目標を決める人はたくさんいるでしょう!


  • しかし、残念ながら統計的に90%以上の人はその目標を達成することは出来ていないそうです!


  • 実際、あるアメリカの大学の調査によると、禁煙やダイエットなど、目標を決めてその取組みを1年以上継続できた人は、わずか7%だったそうです。


  • つまり新たな目標に向かって継続することに、実に93%以上の人が失敗しているのです。


  • しかも、4人に1人は1週間以内にあきらめている!


  • いわゆる3日坊主だ!ということがわかったそうです!


  • ほとんどの人は、目標を決めてやる気になったとしても、途中で諦めてしまうのです!


  • ただでさえ、集中力が続かない子どもたちならなおさらです!


  • 何故か?


  • 人間の脳は"新しいこと"を嫌うようになっているからだそうです!


  • 実は、人にはそれぞれのコンフォート・ゾーン(快適な範囲)というものがあって、"これまでの自分"という状態に安心感を覚えるよいうことなのです!


  • つまり貧乏な人は貧乏な状態を、太っている人は太っている状態を"安心"と思ってしまうのです!
  • 打てない自分、守れない自分を逆に安心って思う!???


  • ですからいくら、今度こそ自分を変えよう!と思って、新しい目標をたてても、どこか気持ち悪く感じて「元の自分」に戻ってしまうのです!!


  • どうすればいいのか?


  • そこで、重要になってくるのが目的なのです!


  • 目的とは"なぜ"その目標を達成しないといけないのか?という理由です!


  • この目的がないと人は頑張れない!!逆に言うなら、目的があれば人は頑張れるということです!


  • 2011年に女子サッカー日本代表のなでしこジャパンがワールドカップで優勝しました。もちろん「優勝」という目標に向けて厳しい練習を重ねておられてましたが、同時に同年3月11日に発生した東日本大震災で被災された「東北地方の方たちにエールを送りたい」「日本を元気にしたい」という強い思いが目的意識としてあったと国内外の各メディアは報じていました。

  • スポーツ選手で言うならば、有名かもしれませんが、卒業文集が有名なイチロー選手やセリエAの本田選手も、自分の夢や目標だけでなくつぎのような目的をもっていました!


  • (イチロー選手)
    • 「お世話になった人に招待券をくばって、おうえんしてもらう」

  • (本田選手)
    • 「世界一になったら、大金持ちになって親孝行する。」


  • このように、目標を達成する人は、目標を決めるだけではなく、"なぜその目標を達成しなければならないのか?"その目的を決めているのです。

  • あなたの目標を達成しなければならない目的はなんでしょう!


  • まだ、見つかっていないなら少しでも早く目的を決めることがあなたの目標達成の近道になると思いますよ!

powered by Quick Homepage Maker 3.71
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional